Resources of the Week/Recursos de la Semana
Here are all the places you can get free meals and groceries in Waltham this week.
Aquí están todos los lugares que usted puede conseguir comidas gratis y comestibles en Waltham esta semana.
Waltham Weekly Food Guide March 10-16
Recursos de Comida Gratis 10 al 16 de marzo
Upcoming Housing Drop In's
Need help with housing search, but don't know where to start? Or, do you have any other general housing related questions? Visit the WATCH Housing Clinic on the dates below to get your housing search related questions answered.
¿Necesita ayuda con la búsqueda de vivienda, pero no sabe por dónde empezar? ¿O tiene alguna otra pregunta general relacionada con la vivienda? Visite la Clínica de Vivienda WATCH en las fechas que se indican a continuación para obtener respuestas a sus preguntas relacionadas con la búsqueda de vivienda.
March 11, 5:00-6:30 pm
March 18, 5:00-6:30 pm
March 25, 5:00-6:30 pm
For the Community
Bentley University VITA Program In Partnership with WATCH
The Volunteer Income Tax Assistance Program (VITA) offers free tax help to people who make $67,000 or less and need assistance in preparing their own tax returns. IRS-certified volunteers provide free basic income tax return preparation to qualified individuals in the Waltham community. Tax preparations through Bentley University VITA Site will be through appointment only. Elderly people can get assistance for VITA at the William F. Stanley Senior Center on 488 Main Street.
This program will run from Tuesday, February 11th through Thursday, April 10th.
In-person tax preparation will be held on:
- Tuesdays from 5:30 - 7:30 PM at the Waltham Public Library (735 Main Street, Waltham).
- Thursdays from 5:30 - 7:30 PM at Bentley University (175 Forest Street, Waltham – Morison Hall room 101)
There will be NO programming the week of February 17th and March 10th. Learn more here
Cómo hacer una cita para VITA Tax Prep.
El programa de asistencia voluntaria de ingresos ofrece ayuda gratuita con el formulario de impuestos a personas que ganan $67,000 o menos y necesitan asistencia con la preparación de las declaraciones de impuestos. Voluntarios certificados por el Servicio de Rentas Internas (IRS) brindan preparación gratuita básica de declaraciones de impuestos sobre la renta a las personas que califican en la comunidad de Waltham. La preparación de impuestos a través del sitio VITA de Bentley University se realizará únicamente mediante cita previa.
La gente mayor de edad puede recibir asistencia para VITA en el William F. Stanley Senior Center en la 488 Main Street.
El programa se ofrecerá del martes 11 de febrero hasta el jueves 10 de abril.
La preparación para la declaración impuestos en persona tomará lugar los:
- Martes de 5:30 - 7:30 PM en la Biblioteca Pública de Waltham (735 Main Street, Waltham).
- Jueves de 5:30 - 7:30 PM en la Universidad de Bentley (175 Forest Street, Waltham - Morison Hall sala 101)
No habrá programación la semana del 17 de febrero y el 10 de marzo. Mas aquí
JUMPSTART YOUR HEALTH Stretch and Strength—March 19th 1:00 PM MGB Newton Wellesley Hospital is proud to present Jumpstart your Healthy Lifestyle with Proven Strategies for Wellness. We will provide tips for incorporating heart healthy nutrition, relaxation strategies to mitigate the stress of everyday life and provide stretching and strength training guidelines to reduce aches and pains. This is part of Newton Wellesley Hospital’s Community Collaborative Heart Health and Wellness Council. Free event. Please register.
NEW DANCE CLASS DESIGNED TO HELP WITH PARKINSON’S SYMPTOMS - Please join us for a NEW Spanish-language dance class and discover how dance can help older adults with Parkinson’s Disease through movement, balance and coordination while having fun! From March through October, we will offer eight monthly classes taught primarily in Spanish. Together, we will enjoy music and community while moving at your comfort level, seated and/or standing. Our instructor, Rafael Rivera, is especially traned to teach dancing to help those with Parkinson’s Disease, a condition that can include stiffness, shakiness, difficulty walking and using hands, but all are welcome. Light refreshments included! Once a month on Thursdays, from 10:00-11:30 AM
March 20
April 17
May 15
Space is limited. Please call the Senior Center @ 781-314-3499 by March 1 to express your interest in attending these classes and a member of our team will reach out to you! Brought to you by a grant from the American Parkinson’s Disease Association-MA chapter, in conjunction with Jewish Family & Children’s Service and Waltham Connections for Healthy Aging.
2025 AARP TAX AIDE PROGRAM - This free Federal and State tax preparation is provided to local residents by trained, certified AARP volunteers. The program mission is to assist older residents with low to moderate income. Returns cannot be prepared if you have rental income (including Airbnb), trust income, partnerships, business loss or business income beyond simple self-employment. Simple returns only please. Do not sign-up for a February appointment if you have a brokerage account. They may not send out their tax forms until March. Please bring ALL tax forms received plus last year’s Federal and State returns. The program will begin on Monday, February 3rd and run until Monday, April 14th. A Spanish speaking preparer is available on certain days & times. Tax appointments are available on Monday, Tuesdays & Fridays. There are NO waitlists for this program. Call the Senior Center to schedule an appointment 781-314-3499.
More events here: March Newsletter
PON EN MARCHA TU SALUD Estiramiento y fortalecimiento: 19 de Marzo a las 1:00 P.M. El Hospital Newton Wellesley de MGB se enorgullece de presentar Pon en marcha tu estilo de vida saludable con estrategias probadas para el bienestar. Ofreceremos consejos para incorporar una nutrición saludable para el corazón, estrategias de relajación para mitigar el estrés de la vida cotidiana y proporcionaremos pautas de estiramiento y entrenamiento de fuerza para reducir los dolores y molestias. Esto es parte del la Colaboración Comunitaria del Concilio de salud y el Bienestar del Corazón del Hospital Newton Wellesley. Evento gratuito. Por favor, regístrate.
NUEVA CLASE DE BAILE DISEÑADA PARA AYUDAR CON LOS SÍNTOMAS DE PARKINSON ¡Únase a nosotros para una NUEVA clase de baile con Español y descubra cómo la danza puede ayudar a los adultos mayores con la enfermedad de Parkinson a través del movimiento, el equilibrio y la coordinación mientras se divierten! Desde Marzo hasta Octubre, ofreceremos ocho clases mensuales impartidas principalmente en Español. Juntos, disfrutaremos de la música y la comunidad mientras nos movemos a su nivel de comodidad, sentados y/o de pie. Nuestro instructor, Rafael Rivera, está especialmente capacitado para enseñar baile para ayudar a las personas con la enfermedad de Parkinson, una afección que puede incluir rigidez, temblores, dificultad para caminar y usar las manos, pero todos son bienvenidos. ¡Incluye regresiones ligeras! Una vez al mes los Jueves, de 10:00 a 11:30 AM
20 de Marzo
17 de Abril
15 de Mayo
El espacio es limitado. ¡Por favor llame al Centro para Personas Mayores al 781-314-3499 antes del 1 de Marzo para expresar su interés en asistir a estas clases y un miembro de nuestro equipo se comunicará con usted! Presentado por una subvención de la Asociación Estadounidense de la Enfermedad de Parkinson, capítulo de MA, en conjunto con Servicio para familias y niños Judíos y Conexiones de Waltham para un Envejecimiento Saludable.
PROGRAMA DE AYUDA FISCAL DE AARP 2025 - Esta preparación gratuita de impuestos federales y estatales es proporcionada a los residentes locales por voluntarios de AARP capacitados y certificados. La misión del programa es ayudar a los residentes mayores con ingresos bajos a moderados. No se pueden preparar declaraciones si tiene ingresos por alquiler (incluido Airbnb), ingresos por fideicomiso, sociedades, pérdidas comerciales o ingresos comerciales que no sean un simple trabajo por cuenta propia. Solo declaraciones simples. No se registre para una cita en Febrero si tiene una cuenta de corretaje. Es posible que no envíen sus formularios de impuestos hasta Marzo. Traiga TODOS los formularios de impuestos recibidos más las declaraciones federales y estatales del año pasado. El programa comenzará el Lunes 3 de Febrero y se extenderá hasta el Lunes 14 de Abril. Hay un preparador de habla hispana disponible en determinados días y horarios. Las citas para impuestos están disponibles los Lunes, Martes y Viernes. NO hay listas de espera para este programa. Llame al Centro para personas mayores para programar una cita.