Managing Stress Workshop

Join your neighbors on Monday, September 23rd, from 6-7PM at the WATCH CDC office for a supportive workshop on simple ways to manage stress in daily life.

Led by Ana Carmona from Children’s Charter, this session will share helpful tips and tools to feel calmer, more focused, and better prepared to handle life’s challenges.

Acompáñanos el lunes 23 de septiembre, de 7 a 8 PM en la oficina de WATCH CDC para un taller de apoyo sobre maneras sencillas de manejar el estrés en la vida diaria.

Dirigido por Ana Carmona de Children’s Charter, este taller compartirá consejos y herramientas útiles para sentirse más tranquilo/a, enfocado/a y mejor preparado/a para enfrentar los retos de la vida.